Accélérez Vos Progrès avec un Entraînement Privé de Classe Mondiale

Instruction individuelle par des experts reconnus internationalement

Planifiez Votre Consultation

Pourquoi Choisir l'Entraînement Privé?

⚡

Progrès 3-5x Plus Rapides

L'attention personnalisée signifie que chaque minute est optimisée pour vos objectifs et votre style d'apprentissage spécifiques.

📅

Horaire Flexible

Entraînez-vous selon votre horaire. Parfait pour les cadres et professionnels avec des calendriers exigeants.

🎯

Programmation Personnalisée

Chaque séance est conçue spécifiquement pour votre type de corps, niveau de forme physique et objectifs personnels.

Programmes d'Entraînement Privé Disponibles

Jiu-Jitsu Brésilien

Apprenez les détails "invisibles" qui rendent les techniques sans effort. Parfait pour:

  • Préparation à la compétition
  • Développement accéléré des compétences
  • Scénarios d'autodéfense
  • Surmonter des défis spécifiques

Kickboxing

Maîtrisez les techniques de frappe avec du travail de pads personnalisé:

  • Soulagement du stress pour les cadres
  • Applications d'autodéfense
  • Conditionnement cardiovasculaire
  • Développement technique

Force & Conditionnement

Entraînement kettlebell et fitness fonctionnel de classe mondiale:

  • Prévention/réhabilitation des blessures
  • Conditionnement spécifique au sport
  • Mobilité et flexibilité
  • Programmes de fitness pour cadres

Entraînez-vous avec des Experts Reconnus Internationalement

Shawn Mozen

Shawn Mozen

Instructeur en Chef & Président d'Agatsu

Qualifications Inégalées:

  • Le seul ceinture noire canadien de Henry Akins (lignée Rickson Gracie)
  • Premier Canadien certifié en Russie pour l'instruction kettlebell
  • 40+ ans d'expérience en arts martiaux
  • Éducateur international - enseigne des séminaires mondialement
  • Auteur de plusieurs DVDs et programmes instructifs
  • Ancien commentateur TKO MMA
Se spécialise en: JJB (tous niveaux), Kickboxing, Entraînement kettlebell, Programmes de fitness pour cadres
👩‍🏫

Sara Lajeunesse

Directrice des Programmes de Mobilité

Experte en Mouvement & Entraînement Féminin:

  • 20+ ans d'expérience dans l'industrie du fitness
  • Ceinture bleue en Jiu-Jitsu Brésilien
  • Spécialiste du mouvement avec expérience en performance
  • Leader de retraites internationales
  • Directrice du programme de Mobilité et Mouvement Agatsu
Se spécialise en: Autodéfense féminine (JJB), Entraînement de mobilité, Prévention des blessures, Mouvement fonctionnel, Force & conditionnement

Investissement dans Votre Succès

Tarification transparente sans frais cachés

Entraînement Individuel

100$

par heure

Attention 100% personnalisée entièrement axée sur vos objectifs

Entraînement en Duo

140$

par heure (2 personnes)

Entraînez-vous avec un ami ou collègue. Meilleure valeur - seulement 70$ chacun!

Petit Groupe

180$

par heure (3 personnes)

Idéal pour les familles ou équipes d'entraînement. Seulement 60$ par personne!

Forfaits disponibles pour les clients engagés. Demandez nos forfaits de 10 et 20 séances.

Commencez Votre Parcours d'Entraînement Privé

Parlez-nous de vos objectifs et nous créerons le programme parfait pour vous

Nous vous contacterons dans les 24 heures pour planifier votre consultation.